안녕하세요 우스타입니다.

이번에 소개해드릴 제품은 라이프포스 멀티플 타블렛 종합비타민 입니다.

tablets형태와 capsule형태가 있습니다

365에서 구입한 라이프포스 종합비타민 경우 180 TABLETS (하루2알씩 먹는가정하에 3달 섭취분 용량입니다.캡슐형태는 4알로 알고 있습니다.)

TABLET 같은경우는 알약사이즈가 꽤 크므로 큰 알약을 못 넘기시는 분들은 구입 전 참고 해주세요^^

그리고 캡슐보다는 타블렛형태가 좀 더 크고 가공이 덜되어서 냄새가 좀 나는편이긴 합니다.

가격대비 라이프포스가 종합비타민으로 좋다고  지인 추천을 받아서 시켜봤는데 종합 비타민 성분 함량들이 굉장히 좋습니다.

비타민도 함량도 좋지만 운동하시는분들에게 중요한 항산화성분도 포함되어 있으니 참고해 주시고

만성피로와 무기력증을 달고사는 분들에게 추천드립니다.

매일 3끼 식사 잘챙겨 드시고 영양소를 골고루 먹어준다면 딱히  비타민은 크게 필요없겠지만,

고루고루 몸에 필요한 영양소를 식사에만 챙길 수 없는 바쁜 현대인들과 운동인들에게 종합비타민은 필요하며 중요하다고 생각합니다.

섭취후 체감으로 바로 나타나는것은 비타민B성분때문에 그런지 소변 색에서 기존보다는 진하게 노란색이라는 점인데  걱정은 안하셔도 됩니다.

저같은경우는 시즌 준비와 함께 다이어트가 들어가면 식단으로 필요한 영양소를 섭취하기 어려워

사진과 같이 운동이 끝난직후 라이포스2알 + 아르기닌2알 섭취하고 있습니다.

아르기닌 자체가 운동전 펌핑의 효과도 있지만 피로를 회복해주는 효과도 있어서 운동 전또는 후 나눠서 섭취하곤합니다.

비타민의 섭취로 인해 단기간 좋아지는게 확 느껴지기는 어렵지만 적정량 꾸준하게 잘 섭취해 준다면 좋은 효과는 분명 있을거라 생각합니다.^^

다이어트하시는분들 잘 챙겨드시고 득근하세요 감사합니다.

(임신 계획중이시거나 임신하셨거나 수유중이라신분들은 의사와 꼭 상담 후 섭취하시길 바랍니다!!!)

감사합니다.