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글루타민 단일 성분이라 사실 아무거나 먹어도 됩니다.
하지만 저는 MHP 글루타민 SR만 먹게 되는것 같습니다.
우선 가성비도 좋고 뚜껑을 열면 정말 새하얀 가루가 순수 글루타민 같습니다.ㅎㅎㅎ
한통사면 오래 먹고요...
저는 운동중간에 아미노산 마실 때 함께 타마십니다.
확실히 근육통도 덜하고 근성장도 느낌이겠지만 더 잘되는것 같습니다.
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