다이어트 식단을 하면 이게 식단 때문인지 이 제품 때문인지 확인이 어려워
확실하게 확인하기 위해 돈이 아까울 수 있지만
유산소도 하지 않고 일반식 그대로 먹었습니다.
당연히 라면 피자 치킨 족발 불닭 평소 그대로 야식도 즐겨먹었습니다.
프로틴 보충제도 4주간 한번도 먹지 않았고 단백질도 따로 챙겨먹지도 않았습니다.
현재 4주차고 몸무게 2kg 감량 골격근량 변화 없음 체지방만 2kg 감량 하였습니다 .
만약 야식 안먹고 일반식이 아닌 다이어트 식단과 단백질 잘챙겨먹고 유산소를 같이 했다면 ?
재구매 의사 있습니다.
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