남성비타민이나 아연, 미네랄,
그리고 오메가3 같은 것들은
꾸준히 챙겨먹는편인데
여름철을 지나면서 지치기도 한 것 같고
체력이 떨어진 것 같아서 이것 저것 찾아봤다.
(여름에도 18라운드 거뜬 했는데
9홀만 돌고 싶다는 생각이 들었다.
올여름이 너무 덥기도 했고 40이 넘어서 그러나 싶다)
남성 스테미너 향상에 좋은 것을 추려보니
아르기닌, 마카, 트리뷸러스를 추천하더라.
마카는 지난번에도 꾸준히 먹어봤는데
나한테는 별로였다.
아르기닌은 거의 남성 성기능 개선에만 초점이 맞춰져 있길래 패스...
그래서 트리뷸러스를 신청해서 먹어봤다.
사실 먹으면서도 긴가민가 했다.
왜냐하면 정확한 연구결과가 없다고 하니까.
그런데 왠걸 지구력이나 근력, 그러니까 체력이 좋아지는것 같았다.
물론 찬바람이 부니까 한여름보다야
여러가지로 낫겠지만 먹고나니 확실히 덜 지친다.

그래서 그런지 운동할때도 피곤한지 모르게 즐기면서 할 수 있었다.
그리고 성기능 개선에 도움을 받으려고 했던건 아닌데
먹고 안먹고 차이가 있는 것을 느꼈다. (차이를 느껴보고 싶으면 먹어보는 쪽으로 강추ㅎ)
아르기닌보다 더 효과가 있는 것 같다.
이제 한달 먹었는데 모든게 좋아서 계속 먹는 걸로 go go go
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